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La cosa più importante non é ciò che stai facendo, ma come lo fai.
"Pochi movimenti ben programmati ed eseguiti con precisione in una sequenza bilanciata, hanno lo stesso valore di ore e ore di contorsioni forzate e fatte in modo approssimativo."
- Joseph Pilates
1
FLESSIBILITÀ
2
EQUILIBRIO
3
FORZA
Orari Settimanali
Lunedì
h. 9:30
h. 13:15
h. 18:30
Mercoledì
h. 9:30
h. 13:15
h. 18:30
Venerdì
h. 9:30
h. 13:15
h. 18:30
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LEZIONE
Prova il Pilates Reformer e scopri se è l'allenamento perfetto per te.
20
LEZIONI
Un programma completo valido per 4 mesi per equilibrio, forza e flessibilità.
10
LEZIONI
Un percorso intensivo valido per 2 mesi per iniziare a trasformare il tuo corpo.
50
LEZIONI
Un percorso esclusivo valido per 8 mesi, pensato per il tuo benessere a lungo termine.
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